SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • Na temat wzrostu

    Post
    Trening w domu

    Na powiększenie wzrostu dobrze wpływa stan zerowej grawitacji. Wystarczy porównać wzrost młodych rosyjskich astronautów przed i po kilkunastomiesięcznym przebywaniu na Mirze ( Ś.P.) Tak więc jak chcesz się trochę wyciągnąc do góry - idz w ślady gościa, który nie tak dawno wybrał się na orbitę. P.S najpierw jednak msisz wygrać w totka. A i to może [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2002-05-27 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat wzrostu

    Post
    Trening w domu

    Elo... Ja na punkcie swojego wzrostu tesh mialem dushe kompleksy 18 lat-175 a na marginesie...tesh gram w kosza(jak mowia calkiem niezle). ...i kiedy slyshe she 15 latek przy takim wzroscie ma zyczenia to... Czlowieku daj spokoj jeszcze urosniesh a w kosza...nie wzrost uczyni Cie mistrzem,ale Twoje umiejetnosci i "postawa". (z drazkiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2002-06-24 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo to węglowodany o wysokim IG, które bierze sie po treningu. Powodują wzrost masy jak każde inne węgle. Tylko trzeba je w diecie uwzględnić.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2008-01-13 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytanowa płytka a badania morfologii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz pytać lekarza, ale nie wydaje mi się... Zresztą ta płytka jeśli rzeczywiście jest z tytanu, to jak miałaby powodować wzrost żelaza? Tytan =/ Żelazo. Tak przynajmniej na chłopski rozum to wygląda

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2016-05-27 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypuszczenie zatrzymania wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogło być gorzej. Jakbyś się uderzył palcem o komodę to nie tylko by Cię zahamowało, ale i skarliło i wzrost spadłby do 140. Sugeruję byś przynajmniej do 21 roku życia nie brał do ręki niczego cięższego niż gazeta albo papier toaletowy a jak babcia poprosi o wniesienie worka z ziemniakami to odmawiaj bo jeszcze się uszkodzisz i ZMALEJESZ. A tak w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2019-07-25 12:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki z cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+undestor, primka + prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1,5 roku przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2015-07-08 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby, adaptacja, co teraz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 27 Płeć: M Cel: Redukcja Waga : 80-85, nie ważę się, mierzę się (pas 85-86) Wzrost : 187 Poziom bf: wg. miarki 10-11%, ale dał bym z 12-13% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): praca raczej przy kompie, trenuje ok 12-13, rower kiedy mam czas, chodzę spać ok 1, wstaję ok 8 Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2016-07-09 15:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w posiłkach czy dobrze porozdzielałem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaa to mów że chodzi o to :) Wiek : 22 Waga : 80kg i chce to utrzymać Wzrost : 185cm Staż : 2,5roku Zapotrzebowanie kaloryczne tak jak napisałem 2500-2600kcal B:2,2g WW:4g T:1g Jestem na Cyklu : CP + HMB + Glutamina + Carbo + Białko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-02-03 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś tutaj jest na forum,który brał powyżej 19 roku życia i urośl w górę po hormonie wzrostu?Bo naturalnie to jest już niemożliwie.Czy jest taka obcja ,że przez przyjmowanie hormonu wzrostu w wieku 22 lat można zwiększyć swój wzrost?Jestem dosyć niski jak na faceta mam 177. Mój kumpel skoczył i to sporo w przedziale właśnie 18-20lat, ale tak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2018-05-22 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś tutaj jest na forum,który brał powyżej 19 roku życia i urośl w górę po hormonie wzrostu?Bo naturalnie to jest już niemożliwie.Czy jest taka obcja ,że przez przyjmowanie hormonu wzrostu w wieku 22 lat można zwiększyć swój wzrost?Jestem dosyć niski jak na faceta mam 177. Mój kumpel skoczył i to sporo w przedziale właśnie 18-20lat, ale tak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2018-05-22 12:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasady kości są już zakończone, nie ma szans żeby urosnąć w wzwyż. Saa przyspieszają zakończenie nasad kości i tym samym mogą ograniczyć wzrost brane w wieku nastoletnim. Czyli hormon wzrostu przyspiesza jak mam rozumieć nasady kości? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 22/05/2018 12:44:25

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2018-05-22 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mnie babcia karmila to mowila rosnij duży damianku i słuchałem babci i mam ponad 185cm :) A tak powaznie to wzrost masz ok sa osoby po 160cm. Na tym forum naprawde wiele osob bierze hgh i nie slyszalem zeby ktos rosnal inaczej niz w szerz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2018-05-22 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na ten wzrost, to b.ladnie. co zapodawal ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2004-12-16 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z deka pomocy

    Post
    Doping

    jak bedziemy to rozpatrywac w kategori takich dawek oraz tak długim czasie to i os wzroscie siłmy mozna mówić , ale co to za wzrost 10-15 kg , skoro na innych koksach mozna 2-3 razy wiecej. Stąd moja odp że deca siły nie daje i za koks na siłe jej nie uwazam. Zdania sa podzielone. To moja opinia. Wyznacznikiem wzrostu siły nie moze być w tm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2003-08-03 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mroczek czyli 75 kg na mój wzrost to mało czy dużo. Wcześniej grałem w piłke nożną przez 8 lat i utrzymywałem wage non stop. Co do tych Gainerów ta jaki najlepiej kupić (jakiej firmy) i jak go brać. Najważniejsze to ćwicz, ćwicz i ćwicz :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-01-25 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 183 Staż treningowy: 2 miesiac Obwód pasa: 81 Obwód klatki piersiowej: 99 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): Brak Stan zdrowia: Dobry Wrażliwość na stymulanty: Nie mam Możliwosci finansowe: Średnie Cel/problem/opis [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2015-01-25 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad ze sztanga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli nie jestes pewny swojej techniki zajżyj do atlasu ćwiczeń,ból w tym odcinku może być spowodowany nieprawidłowym wykonywaniem ćwiczenia jak również zbyt dużym ciężarem. Napisz coś o sobie wiek , waga, wzrost , staż, cięzar w podst. bojach...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-12-25 17:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak ktoś ma wadę postawy to jest w stanie 'optycznie' zwiększyć wzrost przy prawidłowej terapii natomiast w rzeczywistości oczywiście nie urośnie ale z racji bardziej wyprostowanej sylwetki takie będzie efekt

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2016-12-13 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bedzie problem bo wrecz uwielbiam je i jem prawie codziennie a oprocz ograniczenia slodyczy jak sie odzywiac i co z tą aktywnoscia fizyczna bo totalnie nie lubie cwiczyc co mi na to zaradzicie bo odzywianie i aktywnosc fizyczna wplywa na wzrost bo z tym mam problem a to najwazniejsze ??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2016-12-14 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak na taki wiek to wzrost i tak nawet spoko. Dostarczaj organizmowi tego co potrzebuje, dbaj o niego - dzięki temu na pewno nie wpłyniesz negatywnie na fazę wzrostu, a wręcz przeciwnie - wykorzystasz ją niemal całkowicie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2017-03-22 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)